かげやま まり

メンタルセラピスト

神奈川県横浜市在住。自然療法セラピスト・潜在意識コーチ。
大学卒業後、アパレル専門商社に就職。その後米国大学留学・学士取得。帰国後はテレビ通販会社にて勤務。アパレル・ファッション雑貨・宝飾品を取り扱う中間管理職を経験。
在職中の2019年から子育てカウンセラーとして副業開始。2021年からは働く女性のためのカウンセリング・コーチングをスタートし、述べ150人以上の40代50代の女性の自己実現をサポートしている。
2024年に25年間の会社員生活を卒業し起業。

■夫は永遠の単身赴任。結婚25年目にして一緒に過ごした期間は7年程度。
■大学4年生長男・大学1年生次男・中学3年生長女の5人家族。
■趣味は映画鑑賞と子どもの部活観戦。ママ友との飲み会も大好き♡

親子関係をよくする方法

子どものために頑張るほど苦しくなる。その理由は、あなたの子ども時代にあるかも 〜フラワーエッセンスと心の学びで気づいた、あるお母さんの変化〜

2026/10/2  

「子どものために、ちゃんとしなくちゃ」「将来困らないように、私が教えておかなくちゃ」 そう思って頑張っているのに、子どもは思うように動いてくれない。 つい感情的になって怒ってしまい、あとから「こんなふ ...

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心を軽くする方法

どうして思い通りにならないの?相手にイライラしたときに気付きたい「勘違い」

2026/9/29  

受験を控えているのに、子どもが全然勉強しない! 夫は、言わないと家事を手伝ってくれない! 部下は、何度伝えても自分から動いてくれない! 上司は、私の大変さをちっとも分かってくれない! 「どうして分かっ ...

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心を軽くする方法

「優しい人でいたい」「寛容な人でありたい」と思うほど「イライラ」が止まらなくなる理由

2026/9/25  

最初は自分から「やってあげよう」と思ったはずなのに、だんだんムカついてくることってありませんか? 夫のためにご飯を作る。 子どもの予定を優先する。 職場で困っている人をフォローする。 最初は自分で「や ...

職場の人間関係

仕事に行きたくない・・・職場の「あの人」が嫌でたまらない時に知ってほしいこと

2026/9/24  

「仕事に行くの、嫌だなぁ……」 そう思う理由はいろいろあると思います。 仕事そのものが大変だったり、忙しすぎたり。 でも中でも多いのが、 「あの上司に会うのが嫌」「あの人の言い方がムカつく」「また面倒 ...

心を軽くする方法

できない人と思われるのも、できる人と思われるのもイヤ!他人の評価から自由になるには?

2026/9/15  

「他人から、できる人だと思われたくないんです」 先日のセッションで、クライアントさんがそう話してくださった場面がありました。 これまで私は、 「できない人だと思われたくない」「仕事ができないと思われる ...

共働き 夫婦関係

夫と10年間別居生活をしていた私が、「夫婦円満」について話せることがあるとしたら

2026/9/14  

夫と10年間、別居生活をしていた私が「夫婦円満」について話せることがあるとしたら、それは、 「夫のために」と思って「自分を犠牲にしてまでやらないこと」です。 どんな小さなことであっても絶対に自分を犠牲 ...

親子関係をよくする方法

何歳になっても子どものことが心配でたまらない・・・子育ての悩みが次々に出てくるのはなぜ?

2026/9/9  

こどもが大きくなれば「子育ての悩み」は減るはず・・・そう思っていたはずがどれだけ成長しても「悩み」が尽きない。 生まれたばかりのころは、発達は順調なのかどうか?が気になり 保育園に通い始めたら周りの子 ...

親子関係をよくする方法

思春期の子どもにイライラする!「この子のせいで・・・」と思っていた私がずっと勘違いしていたこと。

2026/9/8  

思春期の子どもへのイライラは、 「子どもが言うことを聞かないから」「何度言っても動かないから」「学校のことを何も話してくれないから」 起きていると思っていませんか? でも実は、子どもの行動とは別のとこ ...

親子関係をよくする方法

思春期の子どもに今日も怒り爆発!!!我慢して見守ることに疲れていませんか?

2026/9/3  

思春期の子どもへの接し方について、本を読んだり、講座を受けたり、インターネットやAIで調べたり。 どう接したらよいのか、頭では分かっている。 子どもの話を否定せずに聴く。 あれこれ口を出さずに見守る。 ...

親子関係をよくする方法

思春期の子どもを「もう見放したい」と思う私は、母親失格ですか?

2026/9/1  

思春期のお子さんに対して、 「もういい加減にして!」 「いつまで、そんな状態でいるの?」 「もう知らない。あとは勝手にして!」 と思ってしまうことはありませんか? 何度話しても変わらない。 心配して声 ...