かげやま まり

メンタルセラピスト

神奈川県横浜市在住。自然療法セラピスト・潜在意識コーチ。
大学卒業後、アパレル専門商社に就職。その後米国大学留学・学士取得。帰国後はテレビ通販会社にて勤務。アパレル・ファッション雑貨・宝飾品を取り扱う中間管理職を経験。
在職中の2019年から子育てカウンセラーとして副業開始。2021年からは働く女性のためのカウンセリング・コーチングをスタートし、述べ150人以上の40代50代の女性の自己実現をサポートしている。
2024年に25年間の会社員生活を卒業し起業。

■夫は永遠の単身赴任。結婚25年目にして一緒に過ごした期間は7年程度。
■大学4年生長男・大学1年生次男・中学3年生長女の5人家族。
■趣味は映画鑑賞と子どもの部活観戦。ママ友との飲み会も大好き♡

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【ご案内】子どもに優しくしたいのに、つい怒ってしまうあなたへ│「ガミガミ」「イライラ」から穏やかな子育てへ「プライベートセッション」(オンライン/対面)

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思考と感情の仕組みを知って「ガミガミ」「イライラ」から、穏やかな子育てへ 「怒らないようにしよう」 そう決めたはずなのに、今日も子どもにガミガミ。 本当は、子どもの話を落ち着いて聴きたい。子どもを信じ ...

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「夫・子どもが変わってくれたら、私は幸せになれる!」が崩れた日

2026/10/8  

人生の中で、誰かのひと言に、 「まじか~!!!!」「が~~~~ん・・・・」 と、まるで漫画のように頭を「ガツン!」とかち割られたような経験はありますか? そのときはショックだったけれど、今振り返ると、 ...

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夫が自分勝手すぎる!そのイライラの奥にある意外な本音とは?

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「明日、友達と出かけてくるから」 家族の予定も確認せず、自分の予定をさっさと決める夫。 こちらは、子どもの予定やご飯のことを考えてからでないと、自分の予定も入れられないのに。 「なんで、自分のことしか ...

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子どものために頑張るほど苦しくなる。その理由は、あなたの子ども時代にあるかも 〜フラワーエッセンスと心の学びで気づいた、あるお母さんの変化〜

2026/10/2  

「子どものために、ちゃんとしなくちゃ」「将来困らないように、私が教えておかなくちゃ」 そう思って頑張っているのに、子どもは思うように動いてくれない。 つい感情的になって怒ってしまい、あとから「こんなふ ...

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心を軽くする方法

どうして思い通りにならないの?相手にイライラしたときに気付きたい「勘違い」

2026/9/29  

受験を控えているのに、子どもが全然勉強しない! 夫は、言わないと家事を手伝ってくれない! 部下は、何度伝えても自分から動いてくれない! 上司は、私の大変さをちっとも分かってくれない! 「どうして分かっ ...

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心を軽くする方法

「優しい人でいたい」「寛容な人でありたい」と思うほど「イライラ」が止まらなくなる理由

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最初は自分から「やってあげよう」と思ったはずなのに、だんだんムカついてくることってありませんか? 夫のためにご飯を作る。 子どもの予定を優先する。 職場で困っている人をフォローする。 最初は自分で「や ...

職場の人間関係

仕事に行きたくない・・・職場の「あの人」が嫌でたまらない時に知ってほしいこと

2026/9/24  

「仕事に行くの、嫌だなぁ……」 そう思う理由はいろいろあると思います。 仕事そのものが大変だったり、忙しすぎたり。 でも中でも多いのが、 「あの上司に会うのが嫌」「あの人の言い方がムカつく」「また面倒 ...

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できない人と思われるのも、できる人と思われるのもイヤ!他人の評価から自由になるには?

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「他人から、できる人だと思われたくないんです」 先日のセッションで、クライアントさんがそう話してくださった場面がありました。 これまで私は、 「できない人だと思われたくない」「仕事ができないと思われる ...