家庭と仕事に振り回される毎日から自分の軸で生きる人生へ
メンタルセラピスト
神奈川県横浜市在住。自然療法セラピスト・潜在意識コーチ。
大学卒業後、アパレル専門商社に就職。その後米国大学留学・学士取得。帰国後はテレビ通販会社にて勤務。アパレル・ファッション雑貨・宝飾品を取り扱う中間管理職を経験。
在職中の2019年から子育てカウンセラーとして副業開始。2021年からは働く女性のためのカウンセリング・コーチングをスタートし、述べ150人以上の40代50代の女性の自己実現をサポートしている。
2024年に25年間の会社員生活を卒業し起業。
■夫は永遠の単身赴任。結婚25年目にして一緒に過ごした期間は7年程度。
■大学4年生長男・大学1年生次男・中学3年生長女の5人家族。
■趣味は映画鑑賞と子どもの部活観戦。ママ友との飲み会も大好き♡
2026/1/29
このブログは、来月「高校受験」を控えた娘を持つ、受験生ママの私が、同じ受験生ママへのエールとして書きました。 私は3人の子育てをしているので、3人分の受験を経験しています。 受験期ママとして翻弄してい ...
2026/1/27
メンタルケアプログラム「自分軸ライフデザイン講座」を終了された方で、学ばれたことを日常生活で実践して、更に自己理解を深めてよりよい毎日を実現していきたい！というクライアントさん向けに、月に2回グループ ...
2026/1/25
メンタルケアプログラム「自分軸ライフデザイン講座」を終了された方で、学ばれたことを日常生活で実践して、更に自己理解を深めてよりよい毎日を実現していきたい！というクライアントさん向けに月に2回グループセ ...
2026/1/23
高校受験まであと3週間ほど。 模試も全て終了して、あとは受験本番を待つばかり。 「良い結果を出して志望校に合格して欲しい！」 そう思えば思うほど、どんどん不安が押し寄せてくる・・・ 心配しても仕方ない ...
2026/1/21
来月、高校受験を控えた娘がいます。 私には3人の子どもがいて、大学4年生の長男、大学1年生の次男、そして3番目の長女が中学3年生。 当然、子どもの受験は何回も経験しているので初めてではないですが、何回 ...
2026/1/20
「なんで私ばっかり、こんな役回りなんだろう」「どうしてこんな惨めな気持ちになるんだろう」 仕事をしていると、ふとそんな思いが胸に浮かぶ瞬間はありませんか？ 25年間の会社員生活で、私ももれなく何度も思 ...
2026/1/19
「残業が多いのは、仕事が遅いからじゃないですか？」 そんなふうに言われて、内心モヤっとしたことはありませんか？ 本人は分かっている。手を抜いているわけでも、要領が悪いわけでもない。むしろ、誰よりも丁寧 ...
2026/1/17
「会議で上手く自分の意見が伝えられなかった」「取引先との交渉に失敗した」「また子どもを怒鳴ってしまった」「些細な事で夫にイライラしてしまった」 などなど、 夜になると、どうしてもその日のネガティブなこ ...
2026/1/16
仕事と家庭の両立に悩むとき。多くの方はこんな状態に陥っているのではないでしょうか？ 私自身、3人の子どもを完全なワンオペで育てながら、中間管理職として働いていた頃は、この状態がデフォルトでした。 だか ...
2026/1/13
職場で「頑張ってね」と言われると、なんだか胸がぎゅっと重くなる。逆に、何も言われないと、「期待されていないのかも」と不安になる。 この相反する気持ち。私も経験がありますよ！自分で自分に「どっちなんだよ ...