かげやま まり

メンタルセラピスト

神奈川県横浜市在住。自然療法セラピスト・潜在意識コーチ。
大学卒業後、アパレル専門商社に就職。その後米国大学留学・学士取得。帰国後はテレビ通販会社にて勤務。アパレル・ファッション雑貨・宝飾品を取り扱う中間管理職を経験。
在職中の2019年から子育てカウンセラーとして副業開始。2021年からは働く女性のためのカウンセリング・コーチングをスタートし、述べ150人以上の40代50代の女性の自己実現をサポートしている。
2024年に25年間の会社員生活を卒業し起業。

■夫は永遠の単身赴任。結婚25年目にして一緒に過ごした期間は7年程度。
■大学4年生長男・大学1年生次男・中学3年生長女の5人家族。
■趣味は映画鑑賞と子どもの部活観戦。ママ友との飲み会も大好き♡

仕事・職場の悩み

頑張ってるのに報われないのはなぜ?職場で感じる「不公平感」の本当の理由

2026/4/17  

「こんなに頑張ってるのに、いつになったら評価されるんだろう」 職場でふと、そんなふうに感じたことはありませんか? 毎日ちゃんとやっている。ルールも守っている。手も抜かずに、真面目に向き合っている。 そ ...

お知らせ

頑張っているのに苦しいあなたのための「音声レッスン」ただ今準備中です♪

2026/4/17  

ただ今、3日間の音声講座を作成中です。 頑張っているのに報われない・・・頑張れば頑張るほど苦しくなる・・・ いつになったらラクになれるんだろう・・・ 職場でも家庭でもそんな思いで過ごしているあなたのた ...

心を軽くする方法

「怒り」がコントロールできずに落ち込むあなたへ|自分を責めてしまう本当の理由

2026/4/15  

怒りがコントロールできないのは、あなたがダメな人だからではありません。 むしろそれは、あなたがきちんと「自分の本音」を感じている証拠です。 多くの人が勘違いしているのですが、 感情に振り回されない=感 ...

サービスご案内

【ご案内】頑張っているのに満たされないあなたへ│これからは本当の自分で正直に生きていく「フラワーエッセンス個別セッション」(オンライン/対面)

2026/4/10  

頑張っているのに満たされないあなたへ アラフィフからは「本当の自分」で生きていく 頑張るほど苦しくなる理由、知っていますか? もう、「頑張り続けることでしか前に進めない人生」を終わりにしませんか? 今 ...

心を軽くする方法

家族にイライラしてしまう本当の理由│それは「職場で頑張りすぎているサイン」かもしれません

2026/4/4  

新年度に入ってから、 ご主人やお子さんにイライラしてしまうことが増えていませんか?   本当はそんなつもりじゃないのについキツく言ってしまったり あとから自己嫌悪になったり・・・   「なんでこんなに ...

共働き 夫婦関係 心を軽くする方法

育休明けの復帰に不安なママへ|両立のコツは「頑張り過ぎる自分ルール」を手放すこと

2026/3/14  

4月から育休明けで職場復帰を控えているママへ。 今、こんなことを考えていませんか? 仕事と子育て、ちゃんと両立できるかな。先輩ママみたいにうまくやれるかな。子どもが熱を出して休んだら迷惑をかけてしまう ...

仕事・職場の悩み

人事異動の不安でモヤモヤしている人へ|まだ起きていない未来に悩まないために

2026/3/14  

人事異動の話を聞くと、「これからどうなるんだろう…」と不安になることがありますよね。 でも、まず最初にお伝えしたいことがあります。 それは、 まだ起きていない未来のことで悩まなくて大丈夫。 ということ ...

親の介護

親の介護でイライラしてしまうとき。それは「親を失う怖さ」かもしれません。

2026/3/14  

もしかしたらあなたも、親の介護でイライラしてしまう自分に落ち込んだ経験があるのではないでしょうか? クライアントさんからのご相談のうち「介護」についても最近増えてきました。 親の介護をしているとイライ ...

お客様の声 ソウルナンバーリーディングセッション

自分の中の「迷い」や「揺れ」を俯瞰して理解できた時間でした!(40代女性)

2026/3/12  

今回ご紹介するのは、無料の「ソウルナンバーリー プチ鑑定」をきっかけに本セッションを受けてくださった方のご感想です。 「確かにそうかも」と感じた小さな気づきが、セッションを通してご自身の本質や心のクセ ...

メンタルケアプログラム│メンタルセラピスト│かげやままり

コラム

東日本大震災から15年。娘の卒業式で感じた「当たり前の日常」のありがたさ

2026/3/14  

今日、3月11日。東日本大震災から15年ですね。 そして実は今日、うちの一番下の娘が中学校を卒業しました。 卒業式の日が3月11日だと聞いたときは正直「そうなんだ」くらいに思っていたのですが、 今日改 ...