「もっと家事を手伝ってくれたらいいのに」 「もっと私の気持ちを分かってくれたら」 「もう少し優しくしてくれたら」 「私のやりたいことを応援してくれたら」 夫に対して、そんなふうに思うことはありませんか ...

仕事でミスをしてしまった。 すぐに謝って、必要な対応もした。 周りの人が失敗を責めてくるわけじゃない。 それなのに、自分だけがいつまでも引きずってしまうことはありませんか？ 家に帰ってからも、 「あの ...

最近、「子どもが学校に行けなくなってしまった」というお母さんのご相談を頂く機会が増えています。 朝になると体調が悪くなる。 声をかけても起きてこない。 制服に着替えても、玄関から出られない。 そんなわ ...

「勉強しなさいと言わないほうがいい」 「子どもを信じて、見守りましょう」 そんなことは、もう十分わかっている。 それなのに、勉強していない子どもの姿を見ると、 「本当に大丈夫なの？」「そんなやり方で間 ...

40〜50代は、子育てと親の介護が重なる人も多い世代です。 責任感が強い女性ほど、「私が面倒を見なければ」「施設にお願いするのは親を見捨てること」と、自分を追い込みやすくなりがち。 親を介護施設にお願 ...