それまでは、子育てと仕事の両立に必死で、時間やタスクに追われる毎日。 気づけば、目の前のことをこなすだけで精一杯の日々。 それが、40代半ばをすぎてくると子育ても少しずつ落ち着いてきて、ふと「自分の時 ...

新年度が始まって間もなく1ヶ月が経ち、新しい環境や人間関係に疲れを感じられている方も多いかも知れません。 そんな方に是非知っておいて貰いたいことがあります。 それは「一生懸命取り繕った自分で、過ごして ...

職場の雰囲気が悪いと、それだけで会社に行くのが憂鬱になりますよね。 やる気のない部下。悪口ばかり言っている同僚。仕事を押しつけてくる上司。 「なんでこんな人達ばっかりなの？」「こんな職場で毎日を過ごす ...

「こんなに頑張ってるのに、いつになったら評価されるんだろう」 職場でふと、そんなふうに感じたことはありませんか？ 毎日ちゃんとやっている。ルールも守っている。手も抜かずに、真面目に向き合っている。 そ ...

ただ今、3日間の音声講座を作成中です。 頑張っているのに報われない・・・頑張れば頑張るほど苦しくなる・・・ いつになったらラクになれるんだろう・・・ 職場でも家庭でもそんな思いで過ごしているあなたのた ...

怒りがコントロールできないのは、あなたがダメな人だからではありません。 むしろそれは、あなたがきちんと「自分の本音」を感じている証拠です。 多くの人が勘違いしているのですが、 感情に振り回されない＝感 ...

頑張っているのに満たされないあなたへ 頑張るほど苦しくなる理由、知っていますか？ もう、「頑張り続けることでしか前に進めない人生」を終わりにしませんか？ 今すぐ「フラワーエッセンス個別セッション」に申 ...

新年度に入ってから、 ご主人やお子さんにイライラしてしまうことが増えていませんか？ 　 本当はそんなつもりじゃないのについキツく言ってしまったり あとから自己嫌悪になったり・・・ 　 「なんでこんなに ...

4月から育休明けで職場復帰を控えているママへ。 今、こんなことを考えていませんか？ 仕事と子育て、ちゃんと両立できるかな。先輩ママみたいにうまくやれるかな。子どもが熱を出して休んだら迷惑をかけてしまう ...

人事異動の話を聞くと、「これからどうなるんだろう…」と不安になることがありますよね。 でも、まず最初にお伝えしたいことがあります。 それは、 まだ起きていない未来のことで悩まなくて大丈夫。 ということ ...

もしかしたらあなたも、親の介護でイライラしてしまう自分に落ち込んだ経験があるのではないでしょうか？ クライアントさんからのご相談のうち「介護」についても最近増えてきました。 親の介護をしているとイライ ...

今日、3月11日。東日本大震災から15年ですね。 そして実は今日、うちの一番下の娘が中学校を卒業しました。 卒業式の日が3月11日だと聞いたときは正直「そうなんだ」くらいに思っていたのですが、 今日改 ...