仕事・職場の悩み

仕事がうまくいかないのは、あなたがダメだからじゃない。楽に働けない「思考のクセ」とは

ラクラク楽しく仕事をしたいのに、なかなか上手く仕事が進まない。

上司に注意されるたびに、ダメな自分を突きつけられている感じがして苦しくなる。

もしもそんな思いをかかえて、毎日仕事にいくのが辛くなっているとしたら、

自分が得意な事やラクラク楽しく出来る事よりも、自分が不得意とすることや苦手なことを無意識のうちに選んでいる可能性があります。

シンプルに捉えてみたら、それは当然のことですよね。

ラクラク楽しく仕事をすることを本当に望んでいるのか?

「楽したらバチがあたる」とか「苦労して手に入れたものこそ、ホンモノだ」なんていう考え方に執着していませんか?

忙しすぎて仕事が休めない

他にも、

・人より頑張らなければ認めてもらえない
・我慢するのが当たり前
・努力し続けなければ価値がない

そんな思い込みが心の奥にあると、知らず知らずのうちに「大変な仕事」や「苦労する働き方」を選んでしまうことがあります。

あなたはどうでしょう?

「本当はラクに働きたい。」

そう思っているのに、心の底では「ラクをしてはいけない」と思い込んでいませんか??

自分の内側にあるものしか外側の世界には現れません。

もしも「ラクラク楽しく仕事をしたい!」と思っているのに、職場では辛い事しか起きない現実にがっかりして、毎朝の出勤に気が重くなっているのなら

ぜひ「自分の本音」を見つけてあげて下さいね。

なかなか自分の本音がわからない…。

どうしてこんな現実が起きてしまうのか理解できない…。

そんな時は、一人で答えを探し続けなくても大丈夫です。

信頼できるセラピストなど第三者の力を借りながら、自分の心を整理していくことで、今まで見えなかった本当の気持ちに気づけることもあります。

答えは必ずあなたの中にありますよ♡

サービスご案内

【無料メルマガご案内】家庭と仕事に振り回されているあなたへ~自分軸を整える「メンタルケア通信」

2026/5/19  

慌ただしい毎日の中で揺らぎがちな、自分の軸を取り戻すための無料メルマガ「メンタルケア通信」を配信しています。 私の日常生活での気付きや、クライアントさんとのセッションからの学びをアウトプットしています ...

仕事や家庭にふりまわされて、気付くといつも自分は後回しのあなたへ

自分軸を整える『メンタルケア通信』では、私自身の日常生活での心のクセの気付きや、クライアントさんとのセッションでの学びなどから、慌ただしい日常の中で揺らぎがちな「自分軸」を整えられるお話をお届けしています。

もちろん無料です。ワンクリックで解除も可能。お気軽に下記リンクからご登録ください。

「無料メルマガ」自分軸を整える『メンタルケア通信』登録はこちら


毎月限定数にて開催中!「60分初回無料個別セッション

頑張ってるのに満たされない。今のままではダメだと分かっているけれど、どうしたらよいのか分からない。自分にとっての正解を見つけたい!そんなあなたには「60分初回無料個別セッション」がオススメ。

下記リンクからお申し込みください。

「60分初回無料カウンセリング」はこちら


お問い合わせ・ご相談はLINEでお気軽に♡

各サービスのお問い合わせ・ご質問などはLINEでも受付けています!どうぞお気軽にご相談くださいね。

友だち追加




  • この記事を書いた人

かげやま まり

メンタルセラピスト

神奈川県横浜市在住。自然療法セラピスト・潜在意識コーチ。
大学卒業後、アパレル専門商社に就職。その後米国大学留学・学士取得。帰国後はテレビ通販会社にて勤務。アパレル・ファッション雑貨・宝飾品を取り扱う中間管理職を経験。
在職中の2019年から子育てカウンセラーとして副業開始。2021年からは働く女性のためのカウンセリング・コーチングをスタートし、述べ150人以上の40代50代の女性の自己実現をサポートしている。
2024年に25年間の会社員生活を卒業し起業。

■夫は永遠の単身赴任。結婚25年目にして一緒に過ごした期間は7年程度。
■大学4年生長男・大学1年生次男・中学3年生長女の5人家族。
■趣味は映画鑑賞と子どもの部活観戦。ママ友との飲み会も大好き♡

-仕事・職場の悩み