「こんなに頑張っているのに、どうして報われないんだろう…」
「努力しても努力しても、心は満たされない」
そんな想いを抱えて、会社でも家庭でも、気づけばいつも“闘っている自分”。
でも本当は――
あなたの世界は あなた自身が創り出している もの。
今の現実は、無意識のうちに信じてきた「思い込み」や「価値観」「信念」の“投影”にすぎません。
だからもし、もっと軽やかで心地よい毎日を送りたいなら、これ以上の「頑張り」や「努力」は必要ないんです。
大切なことは――
あなた自身があなたの事をよく知って、あなたのいちばんの理解者となり、本来の自分を取り戻すこと。
「本当の自分」を思い出し始めたその瞬間から、あなたの世界は変わりはじめるのです。
これからは、「自分らしく」生きていく。
40代・50代の働く女性へ──
誰かの期待ではなく「私の幸せ」を選ぶ人生が、まわりへの最大のギフトになる。
仕事と家庭を優先にしてきた40代50代女性が、これからは周りや自分の感情に振り回されず本当の自分で生きていく
「望む現実を創り出す仕組みと方法」が学べる
「自分軸ライフデザイン講座」
こんな悩みはありませんか？
✔どれだけ頑張っても「まだ足りない」「努力不足だ」と自分にダメだししまう。
✔家庭でも職場でも自分らしさが素直に出せずいつもなんとなくモヤモヤしている
✔職場の上司や部下の評価が気になって、良い人を演じてしまう。
✔人間関係や仕事のことで落ち込み易く、いつも自分を責めてしまう
✔過去に自分がしたことに後悔しがちで、思いを引きずってしまう。
✔将来のことが心配で寝る前も目覚めたときもそのことが頭から離れない
✔朝、目覚めると無気力感を感じ、物事にやる気が起こらない
✔人と接するのが苦手で面倒臭いと思ってしまう
✔自分の感情がコントロールできず周囲に怒りをぶつけてしまう
✔子どものためにもきちんとした親でないといけない、といつも思っている。
✔母親なんだから我慢して当然と思っている、または言われたことがある
✔仕事と家庭を優先してきたので、本当の自分が何をしたいのかが分からない
✔今のままで何か不満があるわけでは無いけれど、ふとしたときに「このままの人生でよいのかな？」と思う。
これらの悩みは「努力」「根性」では解決できません。
「心と現実の仕組み」をしっかりと理解し
あなたの心の奥底に閉じ込めてしまった「本当の気持ち」を呼び覚ますことが必要です。
「自分軸ライフデザイン講座」で得られる未来
✔上手くいかないことがあっても「ネガティブな出来事」をチャンスと捉えられるようになるので、落ち込んだり自分を責めたりする事が無くなり、前向きな気持ちで過ごせるようになります。
✔周囲や自分の感情に振り回されなくなるので、どんなネガティブな出来事でも俯瞰して受け止められるようになり、何をどうすれば望む現実を創れるのか冷静に対応出来るようになります。
✔自分の心が喜ぶことを基準に選べるようになるので、他人の目を気にして行動する事がなくなります。
✔本当の自分が何を求めているのかが分かるようになり、今やるべき事が明確になります。
✔周りの反応が気にならなくなるので、自分の思いを素直に伝えられるようになります。
✔やりたい事にもチャレンジ出来るようになるので、人生の可能性が広がっていきます。
✔笑顔で過ごせる時間が増えて、家族と過ごす時間に幸せを感じられる様になります。
✔自分に自信がもてるようになり、将来への不安や過去への後悔が激減します。
「自分軸ライフデザイン講座」で望む現実を手に入れたお客様の声
ご自分の無意識下にある「物事を捉える時の心のクセ」としっかり向き合い、「望む現実」をどんどん創りだしていらっしゃるクライアントさんからのお声を紹介いたします。
ネガティブ感情に振り回されるのでは無く、向き合えるように！(50代女性/看護士）
思っている以上に他人軸であること、また夫や子どもに対して怒りの感情が抑えられなくなる事があり『自分軸ライフデザイン講座』を受講しました。
講座では、感情の深掘りの仕方を教えて貰えるので、日常生活で「怒り」と向き合える様になりました。
それまでは「ネガティブ感情」はいけないものだと無意識で思っていて、無理矢理ポジティブに変換することばかりしていましたが、それが更なる「怒り」を生むということに気がつけました。
すると以前よりも感情を俯瞰する事が出来るようになり、自分の感情に振り回される事が少なくなりました！
動画講座では「なるほど！」と思うことが多く、物事の捉え方や見え方が変化してきています。音声講座も繰り返して聞けるので、自分の軸がぶれたときに役に立ちました。
一人では気がつかないことがまりさんとのセッションで明確になり、いつも楽しかったです。新しい「自分発見」って感じでした。
いつも楽しい時間をありがとうございました。
「ソウルナンバーリーディング」は目から鱗でした。人生の後押しをして頂いたという思いでいっぱいです。
心の声に従って、本当の自分で軽やかに生きていきたい方にオススメの講座です！（50代女性/個人事業主）
夫にも遠慮がちで、職場でもいつも周りの人に押され気味。もっと自分の気持ちに素直になって、思っていることを気持ち良く伝えていけたらいいな、と思って受講を決めました。
受講してからは、それまでは苦手だった「ひとりで過ごす事」が不思議と心地よくなってきました。
また、これまでは「自分の気持ちを素直に言えない理由」がよく分かっていませんでしたが、どんな状況でもその場の感情に呑み込まれるのではなく、一歩ひいて自分を俯瞰できるようになったら、「これを言ったらどう思われるかな」と考えながら発言しようとしていることに気がつけるようになりました。
とはいえ、講座受講中は何度も同じような状況陥ることがあり、なんでまたこんな目に遭うの？？と思う事が多々ありました。
いままでならそこで諦めてしまうことが多かったように思えますが、根気よくまり先生に気付かせてもらうことができました。
自分ひとりでは、心の声にも辿り着けなかったと思います。人生の折り返しで学ぶことが出来てとても嬉しいです！
まりさんは話を聞く姿勢だとか表情がとても穏やかで素敵です。毎回パワーアップしているのがわかります。これからもどうぞ宜しくお願い致します！
ネガティブ感情と向き合えるようになり、家族に感謝が出来るように！（50代女性/会社員）
仕事が辛くて誰にも相談出来ず、何故こんなに辛いのかも解決方法も分からなかった頃に、初めて個別セッションを受けました。
その時に自分はHSPである事が分かり、自分との付き合い方が分かりました。
その後も継続して月1回のセッションを受け、フラワーエッセンスを飲み続けたところ、やりたい事が明確になって来た一方で、今まで気が付いていなかった「自分責め」のクセ、職場での人間関係に悩んでいた理由がどんどんと紐解かれていき、このままでは自分を大切にしていけないな、と思いました。
その後、会社員としての人生だけでなくやりたい事が見つかりました。けれども「完璧主義」が邪魔してなかなか一歩が踏み出せず、『自分軸ライフデザイン講座』を受講することに。
心と意識の仕組みを学ぶ事で、『自分の世界は、自分で作り出している』事がだんだんと理解出来る様になって来ました。少しずつ、自分のネガティブ感情とも向き合える様になってきました。イヤなところしか見えていなかった家族にも、自然と感謝がわき上がってくるようになりました。
また講座では仲間がいるので楽しく、学びも加速した感じがしました。 他の人の話が自分とリンクする事が多く、貴重な時間でした。
まりさんには自分では分かっていなかった本当の悩みを一緒に探り出してもらい、前に進む力をもらいました。有り難うございました！
「自分責め」が減って、人生が楽になってきました。（60代女性/会社員）
他人軸であること、何かあるとすぐに自分を責めてしまうことに長年悩んできました。
また、他人の言動に一喜一憂せず、自分がどうしたいか？を大切に出来るようになりたいと思い受講しました。
『自分軸ライフデザイン講座』を受けていくうちに自分責めが大分減り、人生が楽になってきました。
自分が変わったからか、職場で苦手だった人が急に優しくなったりと現実が変わり、悩んでいた職場の人間関係も楽になってきました。
週に1回の音声講座と月に1回の動画講座で、物をみる視点をだんだんと広げられるようになり、また日々の悩みで躓くときに聞き返すとハッと我に返ることができたのも良かったです。
『自分軸ライフデザイン講座』は心と意識の仕組みを学びながら個別セッションをうけられるので、講座で教えて貰ったことを個別セッションでは自分の問題解決に落とし込めて安心して受講できました。毎日の「自分褒め」や「感謝を見つける楽しさ」と、仲間の投稿を読んで、親近感と元気をもらえてリセットできる時間になりました。
これからは更に自分の気持ちに素直になって、「私はこれでいい！」と自信をもてるようになっていきたいです。
この講座はなんとなく生き辛さを感じている方や、いつも人にあわせて疲れてしまう方にオススメです。
仕事と家庭を優先にしてきた40代50代女性が、
これからは周りや自分の感情に振り回されず、望む人生を創っていくために
「心と現実の仕組み」を学び、長年閉じ込めてきた感情を呼び覚ます6ヶ月間。
「自分軸ライフデザイン講座」では、あなたの心の声に耳を傾けて本当のあなたに還り、あなたらしい人生を実現していきます。
「自分軸ライフ」を構築するための4つのステップ
「自分軸ライフデザイン講座」では、物事を捉えるときの「心のクセ」を手放して、本来の自分に戻るために、以下の4つのステップを採用しています。
1．心の仕組みを知る
あなたの現実は全て「あなたが心の中で信じていること」で出来ています。
信じていることがあなたにとって、「都合のよいこと」だろうが「都合の悪いこと」だろうが関係ありません。あなたが信じていることが全てあなたの現実を創りだしています。
まずはその仕組みを知り、「自分の人生は自分で創り出せる」ことを「自分事」として捉えて頂きます。
2．自分自身を知る
ここからは実践です。「心と現実の仕組み」が分かったら、今度はあなたの日常生活にそれを落とし込んでいきます。
そうすることで、あなたがまだ気付いていない、あなたにとって望まない現実を作りだしている原因となっている、あなたの「価値観」「思い込み」「信念」を見える化していきます。
あなたの日常の生活のモヤモヤをヒントに、「なぜそう思うのか？」「なぜそう感じるのか？」を何回も自分に問いかけることで、望まない現実を創りだしている「心のクセ」を見つけていきます。
そうすることで、いままで自分では気が付づくことが出来なかった「本当の自分の声」を探り出していきます。
本当の自分の気持ちを長年閉じ込めてきた理由も紐解いていきます。
3．自分を癒す
本当の自分の気持ちに気が付いたら、その素直な気持ちに従えない理由となっている「不安」「心配」「恐れ」といった負のエネルギーを解放していきます。
また、「あなたらしさ」を阻害している、無意識のうちに身につけてきた「親からの刷り込み」「世間一般で良しとされていること」や「世間体」といった自分以外のエネルギーも解放していきます。
他人の影響を受けないための「境界線」の作り方や、自分軸を保つための「グラウンディング」と「センタリング」を学び自分軸を整えていきます。
過去のネガティブな出来事を変換する方法や、ネガティブな影響を受けないための「瞑想法」も学べます。
4．新しい人生の目的地を設定する
思い通りの人生を生きていくには、「あなたがどうありたいのか？？」という目的地設定は必須です。
どんなに学んで知識をつけても、目的地がなければ前に進むことはできません。
あなたのための人生を生きるために「どうありたいのか？」「どんな毎日を望んでいるのか？」を明確にしていきます。
「自分軸ライフデザイン講座」受講の流れ（コンテンツと活用方法）
「自分軸ライフデザイン講座」受講までの流れと、コンテンツを含む活用方法について説明させて頂きます。
1．無料個別相談にご予約
「自分軸ライフデザイン講座」お申し込み前には必ず「無料個別相談」にご予約頂いております。今のあなたの気になっていることをじっくりお聴きして「自分軸ライフデザイン講座」であなたが希望する未来が創り出せるか？お互いに摺り合わせをしていきます。
決してサービスを押しつけることはございませんので、安心してお申し込みください。
2．ご入金
期日までにお支払いください。支払い方法につきましてはお振り込みまたはクレジットカードにて承ります。
料金につきましては、無料個別相談の中でご説明させて頂きます。
3．お手続き完了後、専用サイトにご招待
お手続きの完了を確認後、専用サイトにご招待させて頂きます。
こちらには「望む現実」を創り出すための物事の捉え方や、日常で周りや自分の感情に振り回されない「自分軸」を育てる方法や心のあり方を学んで頂ける「動画講座」と「音声講座」が格納されております。
大切なことはここで学んだ事を、自分の感情と照らし合わせながら「実践していく」こと。
インプットだけでは何も現実は変わりません。毎日の生活で必ず実践して活用していくことで現実を変えていきましょう。
動画講座について
全3本の動画講座です。
お好きな時間にご覧頂けますが、リアル講座受講前に視聴頂くことで理解がより深まります。
繰り返し何度でも見返して頂けますので、講座受講前はもちろん、講座受講後に復習も兼ねてみて頂くと、また違った角度からの気付きが感じられます。
「動画講座」ではありますが、通勤中や、お仕事の休憩時間、家事をやりながらでも学んで頂けるよう、耳だけでも十分に理解していただける構成となっております。
音声講座について
全24回の音声講座です。
動画講座やリアル講座でお伝えしたことを、更に日常で実践しやすい様に、日常で良くある出来事を例に「心のクセ」の見つけ方のヒントをお伝えしています。
何度でも繰り返して視聴頂けるので、困った時や悩んだときでも、すぐに自分軸を取り戻す事ができます。
日々湧き上がってくる感情の捉え方や、現実への向き合い方を掘り下げるのに活用下さい。
4．月1回のオンライン講座に参加
心と現実の仕組みを学び、周りや自分の感情に振り回されず「本来の自分」を取り戻し、望む現実を手に入れて「自分軸」で生きていくための基礎を脳科学、量子力学、心理学の観点から学びます。
社会の目、一般常識と言われるもの、親の価値観、「べき」「ねば」に無意識に囚われて「本来の自分」から外れてしまっていることに気付き、感情の取り扱い方法を知り、心の深い部分にアプローチして自己肯定感・自己理解を深めて満たされた毎日を送る方法を手に入れて頂きます。
5．月1回の60分プライベートセッションと花の波動「フラワーエッセンス」で更に深める
3～4週間に1回、60分プライベートセッションを行います。
現実で起こる「望まない事」からご自身の心のクセをどのように紐解いて行くのか、マンツーマンでフォローしていきます。
最後に次回までに「ありたい姿」を意図していただき、そのテーマに相応しい貴女オリジナルのフラワーエッセンスコンビネーションボトルを作成・送付いたします。
1ヶ月間きっちりとフラワーエッセンスを日常生活に取り入れることであなたの波動を整えていき、不要な「価値観」「思い込み」「信念」をどんどん解放していきます。
6．専用サイトで質問し放題
講座・セッション以外の時間での質問は、講座受講期間中は何回でも自由にして頂けます。
学びが深まると気付きも多くなり、そのたびに疑問や質問が多くなってきます。
気軽に活用頂けるので悩みの解決が早く、1人で悩む時間が少なくなり、本来使うべきところにエネルギーを注力して頂けます。
「自分軸ライフデザイン講座」の受講生さんが人生をクリエイト出来ている最大の理由
それは
「自分軸ライフ」を加速するために、イギリス発祥の自然療法「フラワーエッセンス」を取り入れているから。
フラワーエッセンスとは？？
世界60カ国以上で親しまれている、1960年代に確立されたイギリス発祥の自然療法です。
花の持つエネルギーが私たちの感情に直接働きかけて心のバランスを取り戻し心身を健康に導いてくれます。
フラワーエッセンスを日常に取り入れることのメリット
フラワーエッセンスを日常に取り入れる最大ののメリット、それは日常に戻っても自分に軸を戻せること。
良くあるのが自己啓発系のセミナーや講座を受けると、その日やその時は気持ちが盛り上がっていて
「今度こそやるぞ！」
という気持ちになっても、それが日常にもどると学んだ事などいつのまにか忘れてしまって、いつもの自分に戻ってしまう。
そんな経験はありませんか？
この原因は、セミナーや講座で上がったあなたの「エネルギー＝波動」が、日常に戻る事でいつもの状態に戻ってしまうから。
これを助けてくれるのが、イギリス発祥の自然療法「フラワーエッセンス」。
植物の高い波動が、人間の乱れやすい感情を整えてくれるので、日常生活に戻ってもネガティブな出来事や感情にひきずられることが少なくなり、自然と感情が穏やかになってきます。
感情に振り回されないから、現実で心がざわつく事があったとしても、「どんな心のクセがこの出来事を起こしているのか？」を冷静に考えられて、最善の行動に移すことができ易くなるのです。
こんにちは！
「正しく生きる」から「自分らしく生きる」をサポート
メンタルトレーナーのかげやままりです。
ここまでお読み下さり、有り難うございました。
私はテレビ通販会社でアパレル・服飾雑貨・宝飾品の仕入れ担当者としてフルタイムで働きながら、３人の子どもを育ててきました。夫は単身赴任。完全なワンオペでした。
仕事が大好きだった私には、会社を辞めて夫の赴任先についていく気持ちは毛頭無く、仕事と子育てを両立することにそれほど不安を抱えてはいませんでした。
でも現実は違っていました。最初の頃は「努力」「根性」だけで続けられたものの、私は「精神的」にも「身体的」にも疲弊し、3番目の娘が生まれたときには、気が付けば夫に辛く当たり、子ども達にも怒鳴ってばかりの毎日を過ごしていたのです。
「このままではいけない」と思い、私も皆さんと同じように、怒りをコントロールする「アンガーマネージメント」や、ポジティブ思考に変える方法、「感謝ワーク」などといった自己啓発の本を読みあさったり、や講座を沢山受けてきました。
それでも苦しい現実は変わりませんでした。
「わたしはこのまま変われないんだ・・・」と諦めかけていたときに出会ったのが、感情に働きかける自然療法の「フラワーエッセンス」と「意識と現実の仕組みの学び」でした。
そこで分かったこと。それは私を苦しめていたのは私自身だったということ。
苦しい現実を創っていたのは他のだれでもなく、私自身だったことに気が付かされたのです。
いつの間にか身につけていた一般常識、つまり「○○であるべき」「○○しなければ」といった「べき・ねばルール」で自分で自分を縛りつけていたのです。
「フラワーエッセンス」と「心と現実の仕組みの学び」のお陰で、何をやっても繰り返した私の「怒りの感情」の根本原因が解放され、イライラする事が激減し、最悪だった家族との関係も改善され、食卓では笑顔と笑い声が増えました。
そして感情に振り回されなくなった私は、自分のやりたい事が分かるようになり、2024年には25年間の会社員生活を手放し、フリーランスとして独立する事が出来ました。
もしもあなたが、かつての私のように周りや感情に振り回されて苦しい毎日を送っているのなら、ぜひ一度苦しい胸のうちを打ち明けに来て下さい。
無料個別相談でお待ちしております。
よくある質問
講座お申し込み前に良くある質問をまとめています。これ以外のご質問は、かげやままり公式LINEまでお気軽にお問い合わせください。
Q1「自分軸ライフデザイン講座」の受講の流れを教えて下さい。
「自分軸ライフデザイン講座」は事前の無料個別相談の予約を必須とさせて頂いております。お申し込み前に直接お話させていただき、皆様が求めているものと私が出来る事の摺り合わせをするための時間を設けております。
よって無料相談を受けたら必ず受講しなくてはならない、ということはございません。安心してお申し込み下さい。
Q2 料金・お支払い方法について教えて下さい。
料金につきましては、無料個別相談でご案内しております。お支払い方法はお振込・またはクレジットカードでお願いしております。
Q3 コンテンツ内容を教えて下さい。
月1回の講座・月1回の個別セッション（フラワーエッセンス付き）・全3回の動画講座・週1回全24回の音声講座です。
活用方法や詳細などは無料個別面談で直接お話させて頂きます。
Q4 6ヶ月講座のあとにサポートプランはありますか？
契約満了後は、ご希望の方のみ「オンラインサポートプラン」にご入会頂いております。ご自身の意識をフラワーエッセンスを使いながらクリアにし続けていくことで、「更に豊かな人生を手に入れていきたい！」という思いをサポートさせて頂いております。
Q5 今まで自己啓発の講座を沢山受けてきましたが、現実はなかなか上手くいきませんでした。これで変われるでしょうか？
変われるか変われないかはあなた次第です。「誰かが変えてくれる」と他者依存の傾向が強い方は受講をお断りしています。まずは無料個別相談にてお話を聞かせて下さい。上手くいかなかった理由を一緒に探ってみましょう。
Q6 単発のフラワーエッセンス個別セッションとの違いを教えて下さい。
個別セッションでも問題解決できますが、心と現実の仕組みを知らない方ですと物事を見る視点がなかなか変わらないので、かなりの時間と労力を要します。
講座では「心と現実の仕組み」を１回目の講座で学んで頂きますので、なぜそのイヤな出来事が起きているのか？が早い段階で見えてくるようになり、どんな問題でも俯瞰して観察できるようになります。
更に講座では個別セッションも併用しておりますので、物事を捉える視点をすぐに変えることができ、問題解決のスピードが速くなります。
