会社員だった私が「メンタルセラピスト」として活動している理由

私がなぜメンタルセラピストとして活動しているのか？

それは

私自身があれほどストレスだらけだったのにも関わらず
今はストレスフリーで迷いのない人生を送っているから！

そしてそれは私だけでなく、
私のクライアントさんたちも着実にその道を歩み始めているから
なんです。

今日はそんな想いを徒然なるままに(!?)書き出して行こうと思います。

どうぞお付き合い下さいませ～♪

私がサポートしている女性たち

私がサポートしているのは、40代・50代の女性たち。
「仕事も家庭も大事にしたいのに、頑張るほど苦しくなってしまう…」
そんな方たちです。

なぜか？
答えはシンプルで、私自身がそうだったから！

かつての私

会社員としての仕事は大好きで、結婚しても子どもが生まれても続けたい！
夫は単身赴任でほとんど家にいないけれど、
「私は絶対にやれる！」という変な自信があったんです。

だからこそ、仕事も家庭も子育ても全部抱えて、
「私は諦めない！」って走り続けていました。

でも残念ながら
頑張れば頑張るほど苦しくなっていきました。

気づけば、夫との関係は破綻寸前。
子どもにさえ笑顔で向き合えず、あんなに望んで授かったのに
「可愛い」と思えない自分になってしまったんです。

今振り返れば、あの頃の私は完全に「うつ状態」でした。

苦しみの原因に気づいた瞬間

「もっと努力すればうまくいく」
「上手くいかないのは、私の頑張りが足りないからだ」

そう信じて走り続けていました。
でも、さらなる苦しみしか生まれてこなかった。

なぜなら真実は全然違ったんです。

苦しみの原因は、努力不足じゃない。
“正しさ”を優先して、自分の本当の気持ちを押し殺していたからなんです。

母親だから我慢しなきゃいけない。
母親だから子どもを完璧に育てないといけない
妻として夫をサポートしなくてはいけない・・・などなど。

そんな「～ねばならない」に縛られて、
頑張れば頑張るほど、自分らしさをどんどん失っていった。

だからどんなに頑張っても報われなかったんです。

フラワーエッセンスとの出会い――人生がガラリと変わった「完全変態」の瞬間

「このままじゃダメだ！」と必死で探して、
セッションを受けたときに出会ったのがフラワーエッセンスでした。

世の中にはたくさんの方法が溢れています。
アンガーマネージメント、感謝を書き出すワーク、良いところ探しワーク、などなど。

でもどれも解決には至らなかった。

でもフラワーエッセンスは違った。
現実があっという間に変わっていったのです。

そして自分を苦しめていた理由が
「正しく生きること」を無意識に選んでいたからだと
いうことにも気が付かされました。

母親だから、妻だから、女だから…
あらゆる「ねばならない」に縛られて、
自分の本当の気持ちは押し殺していました。

でもフラワーエッセンスは、
そんな思い込みを根こそぎひっくり返してくれたんです。

それまでの価値観がガラガラ崩れ、
考え方も感情も一気に変わり、

「正しさ」ではなく「自分らしさ」で生きることを、
心から選べるようになった。

まさに“完全変態”です。

幼虫と成虫の姿が全く違うように、私も以前の自分と今の自分はまったく違います。

昔の私は、夫の顔を見るだけでイライラし、
子どものちょっとした行動にさえ反応して、
ストレス感情に振り回されてばかりだった。

でも今は、全く逆。

夫を見れば感謝が溢れ
子ども達のことも
「生まれてきてくれて良かった！！！」
と何気ない日常の中で
自然と涙が溢れることも。

目に見える世界も、関わる人との関係も、
そして何より自分自身の感じ方も、全く違う。
完全に生まれ変わった――そんな実感があります。

今の私と、これから

そして今私は、25年間勤めた会社を辞めて、
メンタルセラピストとして活動しています。

そしてストレスも迷いもない人生を
着実に歩き出しています。

これも私にとっては「完全変態」！！！！

悩みは誰にでも起こります。
私にだって悩みはあります。

でも、悩みがそのままストレスにならない。

なぜなら
その悩みが起きている原因が
自分の中にあるのを知っているから。

ストレスは自分ではどうにも出来ない事を
どうにかしようとするから起きるもの。

でもそうじゃない。

全て自分でどうにか出来る。

心の仕組みを知れば、ストレスも迷いもない人生を歩めるんです。
それは、私自身が身をもって体験したことです。

そして、この体験を、かつての私のように
「もっと頑張らなければ！」
「もっと努力しなければ！」
と自分にムチをうって、
更に苦しみの袋小路に入ってしまった方に
お伝えしたいんです。

そして私自身も、もっと意識をクリアにしていって
波動をどんどんあげていって

そしてクライアントさん達にも
ストレスも迷いもない人生を創り上げていってほしい！

そう心から願って活動しています。

「頑張れば頑張るほど苦しくなる・・・」
「こんな毎日から抜け出たいのにどうしたらよいのか分からない！」

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