ネガティブ感情に振り回されるのでは無く、向き合えるように。

思っている以上に他人軸であること、また夫や子どもに対して怒りの感情が抑えられなくなる事があり『自分軸ライフデザイン講座』を受講しました。

講座では、感情の深掘りの仕方を教えて貰えるので、日常生活で「怒り」と向き合える様になりました。それまでは「ネガティブ感情」はいけないものだと無意識で思っていて、無理矢理ポジティブに変換することばかりしていましたが、それが更なる「怒り」を生むということに気がつけたので、以前よりも感情を俯瞰する事が出来るようになり、自分の感情に振り回される事が少なくなりました！

動画講座では「なるほど！」と思うことが多く、物事の捉え方や見え方が変化してきています。音声講座も繰り返して聞けるので、自分の軸がぶれたときに役に立ちました。

一人では気がつかないことがまりさんとのセッションで明確になりいつも楽しかったです。新しい「自分発見」って感じでした。いつも楽しい時間をありがとうございました。「ソウルナンバーリーディング」は目から鱗でした。人生の後押しをして頂いたという思いでいっぱいです。