かげやま まり

メンタルセラピスト

神奈川県横浜市在住。自然療法セラピスト・潜在意識コーチ。
大学卒業後、アパレル専門商社に就職。その後米国大学留学・学士取得。帰国後はテレビ通販会社にて勤務。アパレル・ファッション雑貨・宝飾品を取り扱う中間管理職を経験。
在職中の2019年から子育てカウンセラーとして副業開始。2021年からは働く女性のためのカウンセリング・コーチングをスタートし、述べ150人以上の40代50代の女性の自己実現をサポートしている。
2024年に25年間の会社員生活を卒業し起業。

■夫は永遠の単身赴任。結婚25年目にして一緒に過ごした期間は7年程度。
■大学4年生長男・大学1年生次男・中学3年生長女の5人家族。
■趣味は映画鑑賞と子どもの部活観戦。ママ友との飲み会も大好き♡

親子関係をよくする方法

思春期の子どもに今日も怒り爆発!!!我慢して見守ることに疲れていませんか?

2026/9/3  

思春期の子どもへの接し方について、本を読んだり、講座を受けたり、インターネットやAIで調べたり。 どう接したらよいのか、頭では分かっている。 子どもの話を否定せずに聴く。 あれこれ口を出さずに見守る。 ...

親子関係をよくする方法

思春期の子どもを「もう見放したい」と思う私は、母親失格ですか?

2026/9/1  

思春期のお子さんに対して、 「もういい加減にして!」 「いつまで、そんな状態でいるの?」 「もう知らない。あとは勝手にして!」 と思ってしまうことはありませんか? 何度話しても変わらない。 心配して声 ...

親子関係をよくする方法

思春期の子どもが話しをしてくれなくなった・・・私が気づいていなかったこと

2026/8/31  

思春期のお子さんを持つお母さんから、こんなお悩みをお聴きすることがあります。 以前は学校であったことや、友達のことをいろいろ話してくれたのに、最近は前ほど話してくれなくなった。 「今日、学校どうだった ...

親子関係をよくする方法

子どもが学校に行けない・・・「私の育て方が悪かったの?」と悩むお母さんへ

2026/8/28  

子どもが学校に行けない。 勉強する気力が湧かない。 朝起きられず、一日中寝ている。 そんなわが子の姿を見ていると、 「このままで大丈夫なの?」 「今ここで頑張らなければ、将来困ることになるよ」 そう言 ...

共働き 夫婦関係

夫が何もしてくれない!「私ばっかり!」とイライラしていた私が気づいたこと

2026/8/26  

「もっと家事を手伝ってくれたらいいのに」 「もっと私の気持ちを分かってくれたら」 「もう少し優しくしてくれたら」 「私のやりたいことを応援してくれたら」 夫に対して、そんなふうに思うことはありませんか ...

仕事・職場の悩み

仕事のミスが頭から離れない・・・家に帰っても自分を責めてしまうときの心の整え方

2026/8/25  

仕事でミスをしてしまった。 すぐに謝って、必要な対応もした。 周りの人が失敗を責めてくるわけじゃない。 それなのに、自分だけがいつまでも引きずってしまうことはありませんか? 家に帰ってからも、 「あの ...

家族の悩み 親子関係をよくする方法

子どもが学校に行けない・・・不安で苦しいお母さんに知っておいて欲しいこと。

2026/8/25  

最近、「子どもが学校に行けなくなってしまった」というお母さんのご相談を頂く機会が増えています。 朝になると体調が悪くなる。 声をかけても起きてこない。 制服に着替えても、玄関から出られない。 そんなわ ...

受験生ママのメンタルケア

受験生なのに勉強しない子どもを見て、イライラしてしまうとき

2026/8/19  

「勉強しなさいと言わないほうがいい」 「子どもを信じて、見守りましょう」 そんなことは、もう十分わかっている。 それなのに、勉強していない子どもの姿を見ると、 「本当に大丈夫なの?」「そんなやり方で間 ...

家族の悩み 親の介護

親を施設に入れる罪悪感。周りからの言葉に心が揺れてしまうのはなぜ?

2026/8/17  

40〜50代は、子育てと親の介護が重なる人も多い世代です。 責任感が強い女性ほど、「私が面倒を見なければ」「施設にお願いするのは親を見捨てること」と、自分を追い込みやすくなりがち。 親を介護施設にお願 ...

仕事・職場の悩み

仕事と子育てと介護。全部抱えるあなたが、まだ気づいていない尊いこと

2026/8/14  

子どもの体調不良で、仕事を休まなければならない。 親の通院や介護のために、早退しなければならない。 そんなとき、 「また会社に迷惑をかけてしまう」「同僚の仕事を増やして申し訳ない」「もっとちゃんと両立 ...